Alles für die Körperfitness

Gesund & Fit

Ernährung und Bewegung sind die Basis für Gesundheit und Fitness, sind das Rezept gegen zu viel Gewicht, zu viel Cholesterin, zu viel Zucker, gegen hohen Blutdruck. tun sie etwas dagegen. Bei uns im VITA SCHICK.

Im Rahmen der SCHICK GENUSS-Halbpension mit "G'SUND & VITAL-Elementen" haben Sie immer die Möglichkeit, aus speziell kalorienreduzierten und -bewussten Gerichten zu wählen. Auf Wunsch stellen wir Ihnen auch Ihren ganz persönlichen Ernährungsplan zusammen.

VITA SCHICK TEEBRUNNEN

Kräutertee-Trinken für Gesundheit und Vitalität, zum Entgiften und Entschlacken ist fester Bestandteil eines VITA SCHICK-Aufenthaltes. Verwendet werden ausschließlich hochwertige Tees aus biologisch-dynamischem Anbau der Hausmarke VITA SCHICK Teegarten. Über 20 Teesorten auch für zu Hause.

VITA SCHICK Bewegungs- und Aktivproramm

Führen Sie ein Leben in Bewegung und beginnen Sie damit am besten in Ihrem VITA SCHICK-Urlaub. Probieren Sie aus, was Ihnen Spaß macht! Unsere Wochenprogramme werden nach Jahreszeit und Teilnehmerzahl gestaltet und von ausgebildeten Therapeuten begleitet.

Im Buchungspreis inbegriff en:

Aktives Erwachen, Wassergymnastik, Thera-Band, Qi-Gong, Wirbelsäulengymnastik und Nordic Walking mit Instruktor Einzel- und Intensiv-Training ist individuell buchbar.

Im Rahmen des AKTIV SCHICK-Programmes – ebenfalls im Buchungspreis inbegriffen:

Im Sommer geführte Wanderungen und viele Wanderleistungen, im Winter Langlaufen mit autorisierten Guides als Begleiter Fahrrad-Verleih, bzw. Rodelverleih

Ganzheitliche Orthopädische Beratung & Behandlung

Dr. med. Silke Helfmeyer, Fachärztin für Orthopädie, Zusatz-Qualifikation in Sportmedizin, Chirotherapie, Kinesiologie und Akupunktur.

Leistungs-Spektrum: Ausführliche Erhebung des Ist-Zustandes mit besonderer Wertung von sportlichen Ambitionen und Untersuchung des gesamten Bewegungsapparates mit Zunahme von Kinesiologischen Muskeltests.

ANALYSE UND STRATEGIE-GESPRÄCH

Analyse und Gespräch 30 Min. € 60,-

BEHANDLUNG VON FESTGESTELLTEN STÖRUNGEN

Mit Chiro-Therapie 20 Min. € 50,-

Mit Neural-Therapie 20 Min. € 50,-

Mit Kinesiologie 40 Min. € 80,-

LEISTUNGSDIAGNOSTIK

Laktatstufen-Test auf dem Laufband mit Auswertung der Ergebnisse und kurze Empfehlung für Trainingsplan € 80,-

SPORTMEDIZINISCHE UNTERSUCHUNG

Bezüglich Belastbarkeit der Gelenke, mögliche Fehlstellungen und Leistungs-limitierende muskuläre Ungleichgewichte € 36,-